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Llega la temporada de vacaciones, época de descanso y relax, sin duda alguna la temporada mas esperada del año, pero es tiempo de tomar ciertas precauciones que nos ayudaran a cuidar nuestra piel para que no sufra maltrato al exponerla a los fuertes rayos solares.

Aquí encontrarás esos truquitos que te permitirán lucir bella y radiante.

A tomar el Sol:

Si vas a  exponerte al sol y sea cual sea tu tono de piel no lo hagas sin utilizar protector solar, muchas personas piensan que al utilizar protector solar no obtendrán el resultado rápido o el tono deseado, y aunque los primeros días tu piel luzca blanca no fuerces los resultados, no la dejes sin protección, y realiza un bronceado paulatino,  utiliza protector solar y ponte sobre él, el bronceador que utilizas normalmente así lograras broncearte en lugar de QUEMARTE.

 

Ten cuidado:

• Evita colocarte sobre la piel perfumes antes de tomar sol, porque  pueden manchar tu piel.

• Todos sugieren no tomar el sol en horas pico comprendidas entre las 12h00 a 15h00 pm, y si puedes hacerlo trata de evitarlo ya que es el sol mas fuerte y dañino para la piel,  pero si no puedes evitarlo porque estas con los niños o te quedaste en la playa,  camina, juega y no te tiendas al sol, ya que los rayos caeran directamente y con toda la fuerza. Recuerda que el sol caerá en forma uniforme y te broncearás mejor al mantenerte en movimiento. No olvides colocarte extra bloqueador durante estas horas.

• Siempre que te metas al mar o a la piscina colócate nuevamente la loción bronceadora.

• Bebe agua en forma abundante antes, durante y luego exponerte al sol, así mantendrás tu piel hidratada.

• Si tu piel se bronceo en exceso o si te quemaste COMO UN CAMARÓN para refrescarte puedes  realizar comprensas frescas de vinagre o manzanilla, lo que te aliviará.

• Muchas veces el sol, el mar y la piscina irritan tus ojos, realiza compresas de manzanilla sobre ellos, lo agradecerán.

• Y para terminar con broche de oro y conservar ese bronceado que tanto trabajo te ha costado prepara infusión de té muy cargado y utilízalo frió sobre tu cuerpo después de bañarte.

• Te vas de vacaciones con tus niños, y ya sabes que serán días largos, ya que su horario al igual que el de todos es mucho más abierto y  de mucha actividad así que para tener un viaje más placentero porque no tomas en cuenta estos consejitos que serán de utilidad.

• Prepara con tiempo tu maleta de viaje, coloca en ella suficientes cambios de ropa que te permitan disfrutar de las vacaciones sin pensar en que la ropa no te alcanzará o teniendo que lavarla durante tus vacaciones, recuerda que el relax es para todos.

• Lleva camisetas en exceso de todos los colores para que puedas combinarlas con cualquier ropa, así tus niños estarán siempre bien vestidos aunque se pongan un helado encima, se derramen la gaseosa, o se ensucien con la comida.

• Lleva juguetes para la arena, bolas para inflar para la piscina, tablas para el agua, en fin todos los artículos que  sirvan para entretenerlos dentro y fuera del mar o la piscina.

• Lleva juegos de mesa para la noche, monopolio, jenga, libros de pintar , cuentos en fin todos los artículos que te ayuden a distraerlos y pasar un momento agradable en familia.

• A la hora de la comida los niños no comen mucho y menos en vacaciones en donde la emoción del juego le gana la partida a su apetito , así que nuestra sugerencia es que aprovisiones tu despensa de comida para ellos, como pizzas precocidas para la media tarde, hot dogs o papitas fritas listas para hornear o freír, helados en el congelador para toda hora, esto además de ser practico te ayudará a reducir tus gastos en estas vacaciones.